身体を大きく動かす！
かなり前から気になっていて、家族練習の時には球出しで注意していること。
それは、身体を大きく動かす！
彼女の動きは、すべてが小さいのです。良く言えば、ラケット面を作れて器用とも言えるのかもしれません。だからボレーは上手いのですが、ストロークはよっぽど彼女が意識していないと、当たりの厚い重く強いボールが飛んでいかない。。。これは、同レベルもしくは格上に対しては致命的。。。やっと、そのことが本人も実感してきた様子。。。
ということで、
- トレーニング器具（ウェイトボール・ゴム等）を使ったりして大きく動かす意識づけ
- 素振り
- 実際に手出しでボール打ち
の繰り返しで、少しづつ地道な練習。
毎日クラブでトレーニングはしているのですが、ちゃんと言ってあげないとやはり理解できていないし、大勢だと出来ていなくても流れて行ってしまいます。
意識の低い彼女に合わせた地道な練習。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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